Pepe
Profesional apasionado por la rehabilitación y el entrenamiento técnico, y preparador físico con experiencia en deporte de rendimiento. Experto en crear comunidades donde la humanidad es el pilar fundamental.
"Z10 es un espacio amigable mientras cuidas tu cuerpo junto a personas que te ayudan a mejorar cada día."
Enrique
Entrenador personal certificado por ISSA y Fitness Nutrition Specialist, con más de 12 años de experiencia en fitness y entrenamiento. Formado en Pilates, TRX, entrenamiento en circuito y grupos reducidos, con experiencia en diseño y seguimiento de programas personalizados. Es también osteópata, especializado en osteopatía estructural, visceral y craneal, lo que le permite abordar el entrenamiento desde una perspectiva global y adaptarlo a cada persona — igual de cómodo dando una clase de yoga que una de hipertrofia.
"Mi objetivo es que cada hora de entreno sea la mejor de tu día: técnica, intensidad y buen rollo."
Esti
Experta en entrenamiento personalizado y acompañamiento al ritmo de cada socio.
"Aquí no eres un número; adaptamos el entrenamiento para que alcances tu mejor versión a tu ritmo."
Alberto
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con Postgrado en Salud y Actividad Física por la Universidad Europea de Madrid (2003). Especialista en running, suelo pélvico y corrección postural, siempre con la salud como eje del entrenamiento. Corredor de maratón (por debajo de 2:30) que traslada su exigencia y rigor técnico a cada atleta.
"Impulso a personas apasionadas que quieran entrenar de forma consciente para rendir, prevenir, superar lesiones y disfrutar de su vida y deporte favorito sin dolor."
Ernesto
Entrenador cercano que escucha a cada persona y adapta el entrenamiento a su realidad, sin fórmulas mágicas ni postureo. Además de en Z10, es el creador de Confutbolsi, un proyecto de entrenamiento personal a través del fútbol que busca mejorar la salud y la calidad de vida de las personas con este deporte.
"Entrenar, moverse y sentirse bien. Para mí, por ahí empieza todo."